• Ubranie termoaktywne
    Comment Off 62 Views

    Każdy biegacz, uprawiający ten sport w miarę regularnie wie o komforcie, jaki daję specjalnie do tego celu przeznaczone ubrania. Niby można biegać w dresie i zwykłych adidasach, jednak zdecydowanie nie jest to najwygodniejsze rozwiązanie. Z uwagi na to, że bieganie stało się ostatnio wyjątkowo popularnym sportem, producenci zasypują rynek ofertą ubrań dla biegaczy. Kolorowe legginsy, […]

    Read more ...
  • Suplementy omega-3
    Comment Off 34 Views

    Niektórzy z nas są wielkimi fanami sklepów zielarskich i ich asortymentu, a inni patrzą na nie z dużą dozą podejrzliwość i raczej ich nie odwiedzają. Warto się przełamać – w sklepach zielarskich można kupić wiele ciekawych produktów, takie jak naturalne soki owocowe, suplementy omega-3 oraz zdrowe słodycze. Naturalne soki owocowe są zdrowszym odpowiednikiem popularnych soków […]

    Read more ...
  • Siłownie dla niepełnosprawnych
    Comment Off 52 Views

    Wielu ludzi twierdzi, że uprawianie sportów jest domeną ludzi zdrowych. Nic bardziej mylnego – możemy się o tym przekonać oglądając chociażby Igrzyska paraolimpijskie. Możemy zdecydować się na przykład na siłownie dla niepełnosprawnych lub ćwiczenia fizyczne pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty. Ćwiczenia z fizjoterapeutą mają tę zaletę, że upewni się on, że dana aktywność w żaden sposób […]

    Read more ...
  • Opisy sterydów
    Comment Off 56 Views

    Mężczyźni trenujący na siłowni bardzo często chcą szybkiego zwiększania masy mięśniowej , aby ich postura była znacznie okazalsza.  Niestety robią to nierzadko na skróty. Same, nawet bardzo intensywne ćwiczenia na siłowni nie dadzą szybkiego efektu. Niektórzy sięgają po znacznie szybsze metody przyrostu tkanki mięśniowej. Jednym z takich sposobów jest spożywanie specjalnie przygotowanej odżywki białkowej. Takie […]

    Read more ...
  • Nauka jazdy na łyżwach
    Comment Off 40 Views

    Niesłusznie zima jest w naszej kulturze uważana za okres stagnacji i zaniedbania organizmu. Uważamy, że mroźna pogoda za oknem i opady śniegu to pretekst do zaniechania wszelkiej aktywności fizycznej. Nie jest to jednak dobrym pomysłem. Wszak nasze ciało potrzebuje dawki ruchu nie tylko w ciepłe dni. Zimowe zaniedbania mogą doprowadzić do tego, że wiosnę przywitamy […]

    Read more ...
Kalendarz:
Sierpień 2018
P W Ś C P S N
« Cze    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031